【パルクールの屋内施設に行ってきたよ！〜前宙に挑戦〜2】

えー、今回は引き続き新小岩にあるパルクールの屋内施設【MISSION PARKOUR PARK TOKYO】

より、パルクールの楽しさ及び初心者たちがいかにして前宙ができるようになったのか？をご紹介していきます！

髪が乱れまくってる...。お見苦しくてすみません。

あと、私めっちゃ私服でやってますが、私は急遽で知らなかっただけでみんな運動しやすい服装に着替えています！

シューズもあればなお良し(私は裸足だけど一応大丈夫でした。)

ハイ。まずこれ何をしているのかといいますと、「最初っから空中で回るのは怖いです！」と正直に伝えたところ、まずは手をついてみてはとアドバイスいただきまして↓

フチに手をついて、反対側へ↓

手をついて、一回転しました！

画像ブレブレですんません...。

ほんで着地！

これだけでも「え！できた！？できた！？」ってテンション上がりました！笑

次に、トランポリンの上で手を使わずくるんと前に回って、背中で着地するという事を何度かやって、感覚に慣れていきます...。そしてついに！↓

アホっぽい格好してますが、初心者にはこれがコツなんです。はじめから手をバンザイしておくことで、次に必要な動きにスムーズに移れます。

何度かジャンプして、いちにーのー、さんっ！と飛んで一番高いところにきたら、身体を丸めて前回りします。

イメージはでんぐり返しより、鉄棒の前回りに近い気がする！↓

クルッ！

(本当に髪結んでおけばよかった...)

この辺から足を伸ばして、着地の用意です。

シュタッ！

本当はまっすぐ立って着地したらかっこいいんだけど、私はまだこれが精一杯でした...！

同じ要領で、皆んな前宙できました！

今日一緒に参加した西部さん。

ブレイクダンスなどもされていたらしく、めっちゃ動きがキレキレでした！

折角パルクールに来たので、パルクールっぽいことなにか無い？って聞いたら、簡単なのらコレかな？と教えてくれました。

体育の跳び箱みたいになってもうた...。

本当はもっともっと格好いいんです！パルクール！みなさんぜひ、色々動画見てみてください！

本当に楽しかったー！

とても良い汗かきました！