あや郎の筋トレブログ

ライターやってますー!ボディメイク目的の筋トレをしているので、その過程を記事にしています!

2019-02-09から1日間の記事一覧

ジム体験取材企画第4弾【充実した設備、徹底した食事指導!赤坂555(トリプルファイブプログラム)でトレーニングしてきたよ!】

こんにちは、あや郎です。 早くも第4弾となった、ジム体験取材企画。 筋トレ開始から4ヶ月が経過したあや郎が、新しく通うジムを探す過程を記録しています。 なぜなら、パーソナルトレーニングってちょっと敷居が高そうなイメージだし、実態があまりわからな…