あや郎の筋トレブログ

ライターやってますー!ボディメイク目的の筋トレをしているので、その過程を記事にしています!

2018-10-09から1日間の記事一覧

【ボディメイクと筋トレ】

こんにちは。あや郎です。みなさんは、なりたいスタイルをイメージしたとき、どんな方法でそのイメージに近付こうとしますか?1番手っ取り早そうだなと思ったのが、整形手術。お金がかかるし、術後のダウンタイムと呼ばれる期間は痛みや腫れなど大変かと思い…