あや郎の筋トレブログ

ライターやってますー!ボディメイク目的の筋トレをしているので、その過程を記事にしています!

2019-01-18から1日間の記事一覧

【1ヶ月毎日アブローラーやるよ!】目標は立ちコロ!!!

こんにちは、あや郎です。私、これから毎日アブローラーやります!なんか、できたらかっこいいな〜と思ったからです。だって私、腹筋鍛えるの好きでうっすら割れてるのが自慢だったのに、友達んちでアブローラー借りてみたらぜんぜんできないんだもん...。こ…