あや郎の筋トレブログ

ライターやってますー!ボディメイク目的の筋トレをしているので、その過程を記事にしています!

2018-11-03から1日間の記事一覧

【筋トレ=野菜はブロッコリーが最強ってよく聞くけどなんで?理由をちゃんと調べてみた】

こんにちは。ブロッコリーです。...あや郎です。最近ブロッコリーよく食べてます。なぜなら、筋トレしてる人がみんな食べてるから!!!でもどうして?野菜ってあんなに色々あるのに、なんでそんな取り憑かれたようにブロッコリーばっかり食べるの?って疑問…