筋トレの比較写真!1週間だと変わり映えしないかな?と思ったけど、撮ってみたら意外と変化がありました! 体型の変化(特に脂肪より筋肉)は短期間ではわかりにくいと言われていたので嬉しいな〜! 個人的には脚がシュッてして、O脚に改善の兆しが...。特に太…
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